乘飞机抵达昆明（具体航班以实际出票为准），导游接送至酒店，安排入住。

早餐先后乘车前往【东川红土地】，（车程约143公里，约3小时），抵达后游览【瓦房梁子】【红土地大观】【千年龙树】（游览时间约2小时）在景区生长着一颗沙松树，为松科冷杉属，据说已有上千年树龄，曾枯死三年又吐新芽，被当地村民称其为“老龙树”，保佑着这一方乡民。红土地被专家认为是全世界除巴西里约热内卢外有气势的红土地，景象比巴西红土地更为壮美。近几年来，这里已经成为了中外摄影家捕捉美丽的镜头的发烧级摄影胜地。层层叠叠的梯田里，火红的土壤上，一年四季洋麦花、荞子花、洋芋花、油菜花和萝卜花交替开放，色彩斑斓炫目，鲜艳浓烈的色块一直铺到天边。后前往【落霞沟】（游览时间约1小时），落霞沟常随风向、云层、阳光、植物、视觉的变化而变化，一年四季没有重复。到了落霞沟从上往下看，缕缕炊烟腾空而起，田野、村庄共同构成一幅美丽的图画，极具视觉冲击力；往远处看，河谷里流淌着滔滔河水，河滩上的庄稼被风吹起各种颜色的波浪。当各种各样、厚度不均、大小不一的云块影像投射到地面时，形成丰富幻想的层层叠叠的叠影图片。晚餐后入住酒店。（如当天因红土地景点无法游览，则将景点调整为第二天游览）

酒店早餐后，前往【锦绣园七彩坡】（游览时间约1小时）分为七彩坡与锦绣园，其实是同一片土地，但从不同的角度去观赏，会带来不同的视觉冲击。站在观景台上向下看去，高低起伏的地形被不同色块分割，光线或明或暗，色彩十分丰富。锦绣园七彩坡被誉为大地刺绣的精品，是农耕文化的杰作。达后游览【螺丝湾】、【如运气好，还可以遇见红土地老明星，与网红明星合影留念】行走在松软湿润的红土地上，极目眺望，那土那田在雨水的滋润下色泽如油般浓厚，明艳透亮。红色越发浓烈，绿色更加艳丽，黄色格外耀眼，白色一片纯净……田间农民劳作的身影，一举一动都像是在创造艺术。后乘车前往抚仙湖（车程约228公里，约3.5小时），后前往抚仙湖，午餐特别安排抚仙湖汽锅鱼，配上铜锅洋芋饭，清甜的鱼肉，喷香的洋芋饭，满足你舌尖的味蕾。后前往【广龙抚海湾湿地公园】是抚仙湖北岸最为广阔的一片滨湖生态湿地，最网红的看点就是花与海的结合，一边是波光粼粼、清澈见底的抚仙湖水，一边则是无边无际的花海铺满整个湖岸。傍晚可散步到湖边，感受慢生活，好不惬意！后前往【粉红沙滩】，抚仙湖的粉红沙滩是天然形成的，这里的沙石为红砂岩，经过湖水冲击、风化成细小碎粒，又经过数百万年的冲刷便成了如今的红沙滩。 这里沙是红的，浪是粉的，空气是甜的 那一瞬，像是进入了芭比的粉红沙滩。后可自由前往抚仙湖广龙小镇—星光夜市。 夜幕降临，各种摊位开始营业，这一条街比较热闹，各种小吃都有。 有舂鸡脚、醉虾、藕粉、菠萝饭、烧烤、炸土豆、生煎包、水果... 旁边还有一些酒吧、露营吧...挺有氛围感 晚上想吃夜宵的可以来逛逛。寻找你心仪的美食。

早餐后，乘车前往戛洒镇（车程约201公里，约2.5小时），后乘车前往哀牢山景区游览，途中游览【南恩瀑布】 南恩瀑布是哀牢山第一瀑布，发源于哀牢山老牛场山，劈山断路，奔涌而下，景色雄奇壮观；远远望去，瀑布就像一条白色的巨龙从山间奔腾而下，水花四溅，在阳光的照耀下闪烁着钻石般的光芒。早餐，依次游览【石门峡】（步行约2小时，原路返回），是哀牢山风景区最好玩的景点，进入景点后，逆流而上，依次可欣赏到金莎湖、石门峡、明月潭、流星泉、珍珠瀑、滴水岩、一线天、崖峰箐等景观。其景观主要由悬崖峭壁、原始森林、瀑潭涧水自然组合，它既有长江小三峡般的陡峭险峻，又像九寨沟童话世界的秀丽山水，游客在其中走栈道、坐竹筏、观瀑布、攀悬崖、钻老林、赏奇花，景点虽小却包罗万象。后前往【金山原始森林】是候鸟迁徒的大通道，每年秋季，候鸟从这里越过哀牢山，年复一年，演绎着千年不变的规律迁徙。参天的古木遮天蔽日，巨大的古木在长长的时间里被扭曲成各种形状。晚餐自理，入住酒店后。游客可体验不夜城-【花街】、【花街水岸】---冷饮、烧烤、酒吧；欣赏、参与花腰傣歌舞互动；也可前往喷泉广场观赏【花腰傣水幕电影】。

早餐后乘车前往元阳，（车程约247公里，约3小时），前往【坝达梯田】观赏日落，云雾缭绕之时，坝达梯田仿佛置身仙境，云海、梯田、村庄构成一幅梦幻的田园风光画卷。带上相机，记录下这瞬息万变的美丽。雲海之上，诗意人生。后游览【老虎嘴梯田】（游览时间约1小时）这里是拍日落的好地方，壮观的线条也会让你震惊无比。老虎嘴梯田除了立体感强外，颜色的层次感也很强烈，五彩斑澜，像是人画上去的一样，或是云层变化，或是光影的律动，每一刻总能得到不一样的惊喜。当年，法国的一位摄影师，就凭老虎嘴的一张照片，就被评为当年世界七大自然景观发现之一。落日余晖映照下的梯田如诗如画。后入住酒店，晚餐自理。

早起奔赴【多依树景区】，守候一场震撼的日出盛宴。金色的阳光洒向层层叠叠的梯田，那一刻，仿佛时间静止，美得令人窒息。（日出拍摄需早起，如有不想拍摄的客人则在酒店休息），后乘车前往建水（车程约94公里，约1.5小时），中餐特别安排建水汽锅宴，后乘坐【建水小火车】（单程约1.5小时）1915年4月，一条完全由中国民间出资，不允许外国人入股的个碧石铁路正式开工。时隔百年，建水小火车在2015年正式开通，它重新焕活这条百年米轨。成为我国唯一一条还在运营的民营铁路，也是唯一的米轨小火车。小火车观光游览，起始临安站，后途径双龙桥与乡会桥，最后抵达团山站，感受下复古怀旧的民国气息和百年铁路的魅力。后游览【建水古城】，一座属于过去的千年古城。古井、古巷道、古桥、古建筑，还有旧时的火车和车站，旧时的烟火气。目不所及，不是高楼大厦，而是飞檐斗拱、楼台亭阁、古建庙宇。街上不是匆忙赶路的人，而是做豆腐的、做米线的、编织筐的、做紫陶的……在这里，时间被放慢了好几倍。建水美食琳琅满目，建水烧豆腐、烤洋芋、汽锅鸡、草芽米线 曲江烤鸭、狮子糕、木瓜水、卷凉粉 建水烧烤、水泡梨、炊锅等等。

早餐后乘车前往蒙自（车程约75公里，约1.5小时），游览【碧色寨】，建于1909年，为中国最早的火车站之一，是滇越铁路上唯一的特等站，也是中国唯一一条民营铁路个碧石铁路的始发站。 这里有百年法式建筑，有米轨与寸轨铁路换装的神奇景象，有全国仅个位数的蒸汽机火车头，曾是《芳华》、《无问西东》、《战火中的青春》等影视作品的拍摄地，还有北回归线标记点！后乘车前往弥勒（车程约136公里，约2小时），游览【东风韵艺术小镇】东风韵出自艺术家罗旭之手，没有使用一根钢筋，奇特的想法与红砖结合，碰撞出了独特的建筑，也赋予东风韵小镇更多的艺术气息。 东风韵中最显眼的就是里面宽肚窄颈的红砖建筑，神秘的魔幻城堡像万花筒一样出现，独特的弥勒式“童话”吸引着众多的游人。晚上特别安排入住温泉酒店，享受温泉SPA。