各地乘机至昆明长水国际机场接机后安排入住酒店。在四季如春的高原城市昆明入住酒店享受蓝天白云及生活的闲暇，稍作休整之后，您可以自行品尝昆明美食（过桥米线等）。

早餐后昆明乘车前往芒市，途经楚雄、大理，保山，途中享用中餐，后参观【潞江坝公路博物馆】。乘车前往芒市游览联谊中缅、中泰、中老等东南亚国家的南传上座部，也称小成佛教的代表、是滇西傣泰民族的黎明之塔——【勐焕大金塔】（30分钟），晚餐享用傣家特色神秘的【孔雀宴】，它由22道独具德宏少数民族特色又不失现代感的小菜组成，景颇族最出名的鬼鸡，傣族味道最浓的肉渣，以及各类让人欲罢不能的烤肉，统统收入其中，色香味形面面俱到。晚餐后前往自由游览【傣族古镇】，这里一半是人间烟火，一半是岁月故事，那些深藏在岁月里的古傣文化总是激荡着心潮澎湃的向往。打开这座古镇的密码，是藏在这里的缤纷体验，是日常生活里的人间烟火气。入住酒店！

早餐后游览参观【勐巴拉珍奇园】（游览时间60 分钟左右）勐巴娜西珍奇园位于德宏州芒市城东南，是国家AAAA级景区，现已建成具有古朴、自然、珍奇特色的高品位景点，是全国罕见的生态园林。 
勐巴娜西珍奇园汇集了全国少见的大量古树名木和世界罕见的硅化木玉石。其特色是：稀、奇、古、怪，堪称精品荟萃的旅游亮点、亚热带植物基因宝库。后乘车游览【独树成林】瑞丽独树成林是瑞丽市海外旅游有限责任下属经营景区，景区位于320国道过瑞丽江桥西行约3公里，远远就可看到一片伟岸青翠的榕树林列队路旁，就像在迎候远方的客人，瑞丽人因此称它为“迎客榕”。其实这片榕树仅是一株大榕树，因母株树干向四周发展，又从枝干生出气根，气根入土又长成粗干，再向更远的地方发展，组成了这一片榕树林，成为令人叹为观止的独树成林奇景
参观国家一级口岸【姐告、国门】中缅姐告国门口岸为国家级的边贸口岸，是中国对缅贸易陆路通道最繁忙的地区之一，国门对面是缅甸木姐镇。姐告口岸分为三座宏伟建筑，依边境而建，中间为主国门，右边为货物通道，左边为人员通道。【一寨两国】探秘边境线上的人文地理，参观傣族村寨，国境线将一个傣族村寨一分为二，成为典型的“一个寨子两个国家”地理奇观。寨子里的两国老百姓语言相通、习俗相同，他们同走一条路，共饮一井水，同赶一场集，和睦相处，世代相承，传为佳话。后乘车前往腾冲晚餐后自费观看腾冲史诗级大型歌舞表演《梦幻腾冲》（218元/人）、后入住腾冲酒店休息。

早餐后，后乘车前往腾冲游览【热海公园】（含电瓶车15元/人）（ 游览时间 90 分钟左右），游览大滚锅，在这里你会亲眼看到云南十八怪之鸡蛋拴着卖，蛤蟆嘴、珍珠泉、。姐妹泉，怀胎井等地热奇观.后参观自由边境贸易集市用中餐（自由活动），中餐后乘车前往世界唯一的湖泊浮毯【北海湿地】（含划船），这里是腾冲谱写生命的摇篮，绿色的卷轴打开之后让您沉醉在高原湿地的世界里熏陶，体验生生不息的奥秘，这里属高原火山堰塞湖生态系统，大片漂浮于水面的陆地；犹如在五彩缤纷的巨型花毯，具有生物多样性复杂、生产力极高的特征，泛舟“水上草原”，体验到大自然的绚丽与神奇。
每年 10 月下旬-12 月中旬为腾冲银杏村的观赏期，为了让游客深入感受腾冲的应季自然美景，银杏观赏期把【北海湿地】替换为【银杏村】含电瓶车20元/人感受腾冲醉美童话：银杏村曾是电影《武侠》的外景拍摄地。原名江东村，距腾冲县 40 公里。以“村在林中，林在村中”的自然风光闻名，深秋时节，整个村庄漫天黄叶飞舞，就像持续很久的银杏黄金雨，落在石墙上、屋瓦间、小巷上、田埂间、院落里，说是梦幻般的童话世界。（注：银杏村/北海湿地 2选1）
晚上赠送天然【洞山温泉】奔赴一场美美的温泉之浴、泡掉一天的疲惫（请自备泳衣）； 内设 16 个室内泡池，27 个室外泡池。其间，田园绿野、假山飞瀑、清泉流水交相辉映，充 满宁静怡人的诗情画意、其水富含硅酸及多种微量元素，对风湿病、关节炎及皮肤病有较好疗 效，一直是当地人洗浴强身的温泉灵汤，被称为“温泉之宝”！。 入住酒店休息。

早餐后参观游览后游览【国殇墓园】（周一政治性闭馆）腾冲国殇墓园位于云南腾冲西南1千米的叠水河畔小团坡下，占地80余亩，1945年7月7日落成，是全国建立最早、规模最宏大的国军抗日烈士陵园，1996年被国务院列入“全国重点文物保护单位”。后前往腾冲市集市集是最有人间烟火气的地方，异国风情和当地特色在这里完美交融，走在集市上随处可以极具特色的异国风情与民族风情，品尝特色美食，后乘车前往昆明，途中观看【龙江大桥】位于云南省西部、横断山脉南段，路桥垂直跨越龙江，大桥将采用双塔单跨钢箱梁悬索桥，全长2470多米 ，桥面离江面280米，抗震等级按Ⅸ度设防，是云南省首座特大跨径钢箱梁悬索桥，也是亚洲山区最大跨径的钢箱梁悬索桥。晚抵达昆明后入住酒店。